¿Cómo curar la inflamación de un tendón en la mano?

Las causas de la inflamación del tendón en la mano pueden ser diversas y a menudo están relacionadas con el uso excesivo, lesiones o condiciones médicas.

• Tendinitis: Se produce cuando un tendón en la mano se inflama debido a movimientos repetitivos, lesiones agudas o crónicas.
• Tendinosis: Es una afección crónica en la que los tendones de la mano sufren cambios degenerativos debido a microtraumas repetidos sin un tiempo adecuado de recuperación. Esto puede llevar a la inflamación y al debilitamiento del tendón.
• Lesiones traumáticas: Lesiones como caídas, golpes o accidentes pueden dañar directamente los tendones de la mano y desencadenar una respuesta inflamatoria.
• Sobrecarga mecánica: Se produce cuando se ejerce demasiada presión o tensión en los tendones de la mano debido a actividades repetitivas o movimientos bruscos.
• Artritis: Algunos tipos de artritis, como la artritis reumatoide, pueden afectar los tendones de la mano. La inflamación crónica en las articulaciones puede extenderse a los tendones circundantes.
• Enfermedades sistémicas: Como la diabetes, pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta problemática. La diabetes, en particular, puede afectar la circulación sanguínea y la capacidad de curación de los tejidos, lo que aumenta el riesgo de inflamación de los tendones.
• Enfermedades autoinmunitarias: En condiciones autoinmunitarias como el lupus, el sistema inmunológico ataca los tejidos sanos del cuerpo.
• Edad y desgaste: A medida que envejecemos, nuestros tendones pueden volverse menos flexibles y más propensos a la inflamación debido al desgaste natural del tejido conectivo.